Skapa en trygg relation med dig själv, bli en trygg person för andra.
Föreläsningar och workshops som guidar till mer motivation, engagemang och en härligare atmosfär på jobbet.
KÄNNER DU IGEN DIG?
Du är chef/medarbetare som vill öka gemenskap, trygghet och öppenhet på ditt företag
—> för att du är medveten om att det leder till mer engagemang, välmående och hållbara resultat.
VÅGA PRATA OM DET
SOM KÄNNS
Jag heter Kajsa Skogens och jag var den tysta.
Hon som iakttog, var inåtvänd och tog ett steg tillbaka. Mycket pågick på insidan men det var sällan något jag visade utåt.
Jag kände mig annorlunda och ensam i mina känslor och tankar. Detta fanns med mig under skoltiden och sedan ut i arbetslivet.
Men en vändning kom!
Jag bestämde mig för att börja öva på att uttrycka mig och visa mer av den jag är - inifrån och ut. Och det jag märkte då var att andra tog efter. När jag var mer autentisk - var andra det också.
Det var här jag insåg att jag vill jobba med att inspirera och vägleda människor till att må bättre. Vilket gjorde att jag utbildade mig till yogalärare och hälsocoach, samt sökte mig till kurser inom ledarskap, retorik och personlig utveckling.
Många år senare har det tagit mig hit.
Jag är föreläsaren och workshopledaren som går utanför boxen - inspirerar och vägleder till djupare kontakt i relationer och tränar team i emotionell intelligens. Mitt budskap är att våga prata om det som känns. Och grunden är att vägen dit ska vara rolig och lättsam.
"När du vågar uttrycka dig mår du bättre i dig själv
och det stärker din självkänsla.
Bättre självkänsla leder till att du blir mer sann i dina relationer.
När du lever mer sant i dina relationer skapas välmående
på alla plan i ditt liv - på jobbet, i familjen och hos dig själv.”
- Kajsa Skogens
I mina föreläsningar och workshops är grunden alltid densamma:
BACK TO BASIC.
Vi är skapta för att prata och många gör det svårare än det behöver vara. Här vill jag bevisa motsatsen och lära dig hur du pratar om det som känns och vågar vara kvar i ett svårt samtal.
Jag använder mig inte av krångliga verktyg och metoder. Det ska vara enkelt, lättillgängligt och roligt att ta till dig av mitt tillvägagångssätt med övningar, tankesätt och nya rutiner.
Vad det innebär att
våga prata om det som känns:
~ fråga hur någon mår och lyssna på svaret
~ uttryck vad du känner = andra vågar uttrycka sig
~ se andras behov och hjälp dem tillgodose dem
~ stanna kvar i samtal som känns obekväma
~ våga vara obekväm och ställ obekväma frågor
Vad som händer när du
vågar prata om det som känns:
~ ökat välmående
~ djupare relationer
~ mer omtanke för varandra
~ bättre samarbete
~ djupare kommunikation
~ mer synkade team
~ bättre resultat
~ attraktivare arbetsplats
~ färre sjukskrivningar
~ mindre psykisk ohälsa
Mitt varför är glasklart:
Att du som individ och team ska VÅGA prata om det som känns.
Det är det riktiga mötet mellan människor som på sikt skapar välmående och blomstrande företag. Det vi alla önskar!
Vad är det just NI behöver?
En timme, en halv- eller heldag?
Varje organisation är unik, därför
skräddarsyr jag efter behov.
Jag erbjuder:
~ Inspirationsföreläsning á 75-90 min innehållande enkla tillvägagångssätt, nya insikter och motiverande övningar.
~ Workshops halv-/ eller heldag med utgångspunkt i processen Modig kommunikationsväg.
~ Coachning och vägledande samtal med chefer/ledare för träning i emotionella skills och djup kommunikation.